大眾日報(bào)
敬一丹
2026-01-28 13:28:01
大學(xué)，是一場?盛大的青春告白??。而Vlog，便是這告白中最動(dòng)人的音符。它不僅僅是記錄，更是一種表達(dá)，一種與世界分享你的獨(dú)特視角和生活態(tài)度的窗口。許多同學(xué)可能看著別人的Vlog羨慕不??已，覺得自己也想嘗試，但又無從下手。別擔(dān)心，今天我們就來一起撥開迷霧，從最基礎(chǔ)的“點(diǎn)”出發(fā)，點(diǎn)燃你的Vlog創(chuàng)作魂！
什么是Vlog？簡單來說，就是“視頻博客”。但“博客”的內(nèi)涵是無限的，你的Vlog也可以包羅萬象。千萬不要給自己設(shè)限，你的大學(xué)生活，本身就是一部精彩的劇本。
我的“一日”生活流：這是最入門也最受歡迎的類型。從清晨的鬧鐘響起，到深夜的熄燈就寢，記錄下你在校園的日常。可以是“學(xué)霸的一天”，可以是“社恐的校園生存指南”，也可以是“運(yùn)動(dòng)達(dá)人的揮灑汗水”。關(guān)鍵在于真實(shí)，展現(xiàn)你獨(dú)特的節(jié)奏和生活方式。學(xué)習(xí)·充電ing：大學(xué)不只有玩樂，更有成長。
分享你的學(xué)習(xí)方法，考試周的“自習(xí)室生存報(bào)告”，參加學(xué)術(shù)講座的心得，甚至是某個(gè)學(xué)科的入門科普。這不僅能幫助到其他同學(xué)，也能讓你在回顧時(shí)，看到自己的進(jìn)步。校園探索家：你的??學(xué)校有多少隱藏的寶??藏？那些不為人知的角落，有故事的老師，美味的食堂菜??，甚至是特色宿舍布置。
把鏡頭對準(zhǔn)校園的每一個(gè)細(xì)節(jié)，讓更多人了解你的“第二故鄉(xiāng)”。興趣愛好驅(qū)動(dòng)：你是攝影愛好者？音樂發(fā)燒友？手賬達(dá)人？還是個(gè)吃貨？將你的興趣愛??好融入Vlog，分享你的創(chuàng)作過程，推薦你的好物，或是與同好交流。內(nèi)容垂直且有深度，更容易吸引到志同道合的觀眾。
生活中的小確幸：也許是周末和朋友的一次野餐，一次說走就走的短途旅行，一次讓你感動(dòng)的老師的鼓勵(lì)，或是一頓精心制作的晚餐。這些生活中的閃光點(diǎn)，最能觸??動(dòng)人心。
小貼士：剛開始，可以先從自己最熟悉、最感興趣的方面入手。不必追求宏大敘事，越貼近生活，越容易引起共鳴。
很多人一聽到“拍Vlog”，就覺得需要昂貴的專業(yè)設(shè)備。其實(shí)不然！現(xiàn)在的手機(jī)拍攝能力已經(jīng)相當(dāng)強(qiáng)大，完全可以滿足入門需求。
你的手機(jī)：沒錯(cuò)，就是你手里這個(gè)。現(xiàn)在的智能手機(jī)，無論是高清拍攝、防抖功能，還是后期剪輯App，都已經(jīng)非常成熟。學(xué)會(huì)充分利用它的功能，是你邁出的第一步。手機(jī)穩(wěn)定器/三腳架：如果你想讓畫面更穩(wěn)定，不??至于“晃得像在坐過山車”，那么一個(gè)小巧的手機(jī)穩(wěn)定器或者折疊三腳架會(huì)是你的好幫手。
它們能顯著提升畫面質(zhì)感。外接麥克風(fēng)：手機(jī)自帶的麥克風(fēng)在嘈雜環(huán)境下效果不佳。一個(gè)領(lǐng)夾麥或指向性麥克風(fēng)，能大幅提升你的收音質(zhì)量，讓觀眾聽得??更清楚，你的表達(dá)也更具感染力。基礎(chǔ)照明：如果你拍攝的室內(nèi)場景光線不足，一個(gè)小巧的??LED補(bǔ)光燈可以讓你看起來精神奕奕，畫面更通透。
剪輯軟件：手機(jī)端有許多強(qiáng)大的剪輯App，如剪映、VN、InShot等，它們界面友好，功能齊全，足以應(yīng)付大部分Vlog的剪輯需求。電腦端則有PremierePro、FinalCutPro等，但對于初學(xué)者來說，手機(jī)App更易上手。
小貼士：別被裝備??嚇倒！先用你現(xiàn)有的設(shè)備嘗試，等你對拍攝和剪輯有了更深的??理解，再根據(jù)實(shí)際需求考慮升級裝備。技術(shù)和創(chuàng)意永遠(yuǎn)比設(shè)備更重要。
Vlog不像電影，不需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)??劇本??，但一個(gè)清晰的思路，能讓你的視頻更有條理，避免雜亂無章。
開場白（Hook）：用一個(gè)有趣、引人入勝的畫面或問題，迅速抓住觀眾的注意力。例如，“今天我將挑戰(zhàn)一天只吃食堂的XX菜！”或者“我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)學(xué)校里沒人知道的秘密基地！”內(nèi)容主體：按照你選擇的主題，按照時(shí)間線、邏輯線或場景線來組織你的素材。
比如，一天Vlog可以按早、中、晚的順序；學(xué)習(xí)Vlog可以按“課程-自習(xí)-答疑”的流程。轉(zhuǎn)場（Transition）：如何自然地從一個(gè)場景切換到另一個(gè)場景？你可以使用簡單的??剪輯，也可以嘗試一些有趣的轉(zhuǎn)場效果，讓視頻更流暢。金句/小結(jié)：在視頻的某個(gè)節(jié)點(diǎn)，或是結(jié)尾，用一兩句話概括你的感受，或者拋出一個(gè)思考，引發(fā)觀眾的共鳴或討論。
BGM（背景音樂）：選擇合適的背景音樂，能極大地烘托氣氛，提升視頻的觀感。
小貼士：拍攝前，簡單列出你要拍攝的關(guān)鍵畫面和想表達(dá)的重點(diǎn)。不需要逐字逐句地寫下來，但有一個(gè)大綱，能讓你在拍攝時(shí)更有方向感。
多角度拍攝：不要只用一個(gè)鏡頭拍到底。嘗試遠(yuǎn)景、近景、特寫，仰拍、俯拍、平拍。不同的角度能呈現(xiàn)不??同的信息和情緒。學(xué)會(huì)“運(yùn)鏡”：簡單的平移、推拉、搖移，都能讓畫面動(dòng)起來，避免呆板。前提是你的畫面要穩(wěn)！抓住“精彩瞬間”：無論是朋友的??大笑，還是一個(gè)意想不到的畫面，都要果斷按下錄制鍵。
這些不期而遇的驚喜，往往是Vlog的??靈魂。“自述”的魅力：適時(shí)地對著鏡頭說話，分享你的想法和感受。讓觀眾覺得，你就像一個(gè)真實(shí)的朋友，在與他們交流。注意光線和聲音：盡量選擇光線充足的環(huán)境拍攝，避免逆光。拍攝時(shí)，注意周圍的噪音，如果可能，找一個(gè)相對安靜的地方。
小貼士：拍攝時(shí)，多拍一些“備用素材”，比如同一場景的不同角度，或者一些空鏡（畫面中沒有人物，但有一定意境的??鏡頭），這些在后期剪輯時(shí)會(huì)非常有用。
剪輯是Vlog的靈魂注入。它不是簡單的拼接，而是故事的再創(chuàng)作。
“減法”的藝術(shù)：刪除不必??要的鏡頭，保持視頻的節(jié)奏感。觀眾的時(shí)間寶貴，一個(gè)冗長、拖沓的視頻很難吸引他們看完。素材的邏輯重組：將拍攝的素材按照你的思路進(jìn)行排列組合，讓故事線清晰、流暢。配樂的選擇與運(yùn)用：BGM的風(fēng)格要與你的視頻內(nèi)容相符。
控制好BGM的音量，不要蓋過你的說話聲。字幕和特效：添加字幕，不僅能幫助聽力障礙的觀眾，也能讓觀眾更清晰地接收信息。適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)場和特效，能增加視頻的趣味性，但切忌過度使用。調(diào)色：簡單的調(diào)色，能讓你的畫面更有質(zhì)感，色彩更舒服。
小貼士：剪輯時(shí)，多看幾遍，想象自己是一個(gè)觀眾，你會(huì)不會(huì)想繼續(xù)看下去？不斷打磨，直到滿意為止。
Part1總結(jié)：從確定主題，到準(zhǔn)備裝備，構(gòu)思內(nèi)容，再到拍攝和基礎(chǔ)剪輯，我們已經(jīng)為你搭建了Vlog創(chuàng)作的第一個(gè)框架。別怕困難，邁出第一步，剩下的，我們將在Part2繼續(xù)深入探討，讓你的Vlog創(chuàng)作之路，越走越寬廣！
恭喜你完成了Part1的學(xué)習(xí)，已經(jīng)掌握了Vlog創(chuàng)作的基礎(chǔ)技能。但是，僅僅記錄生活還不夠，我們希望你的Vlog能被更多人看到，能引起共鳴，甚至能成為你大學(xué)生活中一道??亮麗的風(fēng)景線。這需要我們在內(nèi)容創(chuàng)意、互動(dòng)交流以及技術(shù)打磨上，進(jìn)行更深層次的修煉。
在信息爆炸的時(shí)代，內(nèi)容是吸引觀眾最核心的競爭力。你的Vlog，憑什么能讓別??人停下腳步？
深耕“人設(shè)”：你是風(fēng)趣幽默的??段子手？是溫柔治愈的??文藝青年？是理性客觀的學(xué)霸？還是充滿活力的運(yùn)動(dòng)健將？找到并放大自己獨(dú)特的氣質(zhì)和標(biāo)簽，讓觀眾記住你。不必刻意表演，真實(shí)的人設(shè)最有魅力。故事性是靈魂：即使是日常Vlog，也要有起承??轉(zhuǎn)合。比如，你設(shè)定了一個(gè)小目標(biāo)（“今天我要找到??學(xué)校里最美的日落點(diǎn)”），在尋找的過程中遇到了一些小插曲，最終實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。
這種帶有情節(jié)的記錄，比流水賬更有吸引力。制造“反差感”：比??如，外表高冷的學(xué)霸，私下卻是個(gè)“吃貨”；不擅長社交的內(nèi)向者，卻有著驚人的才藝。反差感能瞬間抓住觀眾的好奇心。加入“干貨”：學(xué)習(xí)技巧、生活妙招、工具推薦、旅行攻略……如果你能在Vlog中提供有價(jià)值的信息，觀眾會(huì)更愿意為你停留，并期待你的下一期。
情感共鳴：分享你的迷茫、焦慮、喜悅、感動(dòng)……當(dāng)觀眾在你的??故事中看到了自己的影子，或者被你的真誠打動(dòng)，他們就會(huì)成為你忠實(shí)的粉絲。
小貼士：關(guān)注當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)上的熱點(diǎn)話題，思考如何將它們與你的大學(xué)生活巧妙結(jié)合。但切記，不要生搬硬套，要讓內(nèi)容自然流露。
構(gòu)圖的藝術(shù)：嘗試不??同的構(gòu)圖法則，如三分法、對稱構(gòu)圖、引導(dǎo)線構(gòu)圖等，讓你的畫面更具美感和層次感。景深的應(yīng)用：利用背景虛化，突出主體，讓畫面更具專業(yè)感。手機(jī)拍攝時(shí)，可以嘗??試人像模式。學(xué)會(huì)“蒙太奇”：將零散的畫面，通過剪輯巧妙組合，形成新的意義。
例如，快速剪輯多個(gè)畫面來表現(xiàn)時(shí)間的流逝，或者將兩個(gè)看似不相關(guān)的畫面并列，制造戲劇效果。善用“空鏡”：悠揚(yáng)的遠(yuǎn)山，翻動(dòng)的書頁，一杯冒著熱氣的咖啡……這些沒有人物的畫面，可以用來調(diào)節(jié)節(jié)奏，烘托情緒，或是作為素材之間的銜接。“延時(shí)攝影”與“慢動(dòng)作”：延時(shí)攝影能快速展現(xiàn)日出日落、城市脈動(dòng)等宏大場景；慢動(dòng)作則能放大細(xì)節(jié)，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的美感。
小貼士：多看優(yōu)秀的攝影作品和電影，學(xué)習(xí)它們的鏡頭運(yùn)用和構(gòu)圖技巧。平時(shí)多觀察生活中的光影和色彩，培養(yǎng)你的視覺敏感度。
“聽”是Vlog不可或缺的一部分。高質(zhì)量的音頻，能讓你的??Vlog增色不少。
清晰的講解：確保你的聲音清晰、連貫，語速適中。避免吃字、口頭禪過多。背??景音樂的“靈魂”：選擇與視頻風(fēng)格匹配的BGM，并學(xué)會(huì)如何“情緒化”地使用它。比如，在激動(dòng)人心的時(shí)刻，BGM音量可以適當(dāng)調(diào)高；在抒情片段，則選擇舒緩的旋律。音效的加持：合理使用一些音效，如翻書聲、鍵盤敲擊聲、環(huán)境音，能讓你的??畫面更生動(dòng)，增強(qiáng)沉浸感。
降噪處理：在剪輯軟件中，通常??都有降噪功能，可以有效去除背景雜音，讓你的聲音更純凈。
小貼士：錄音時(shí)，盡量靠近麥克風(fēng)，并保持穩(wěn)定的距離。后期混音時(shí)，注意人聲、BGM和音效的比例，不要互相干擾。
剪輯是Vlog的靈魂重塑，它能將你雜亂的素材變成一個(gè)引人入勝的故事。
節(jié)奏的掌控：快慢結(jié)合，張弛有度。利用剪輯點(diǎn)（beatmatching）來卡BGM的節(jié)奏，會(huì)讓視頻的動(dòng)感大大??提升。轉(zhuǎn)場的創(chuàng)意：除了基礎(chǔ)的??切換，可以嘗試一些有創(chuàng)意的轉(zhuǎn)場，如疊化、劃像、遮擋轉(zhuǎn)場等，讓視頻過渡更自然、更有趣。字幕的設(shè)計(jì)：字幕不只是文本，更是視覺元素。
嘗試不同的字體、顏色、大小，甚至一些動(dòng)態(tài)字幕，來豐富你的視頻。調(diào)色與風(fēng)格化：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的調(diào)色技巧，為你的視頻建立統(tǒng)一的視覺風(fēng)格，如清新、復(fù)古、暗調(diào)等。這能讓你的Vlog更有辨識(shí)度。“花字”與互動(dòng)元素：在視頻中加入一些有趣的花字，或者引導(dǎo)觀眾在評論區(qū)互動(dòng)的問題，能有效提升觀眾的參與度。
小貼士：剪輯時(shí)，多給自己一些“留白”。不要把畫面塞得太滿，適當(dāng)?shù)耐ｎD和簡潔，反而能讓觀眾有思考的??空間。
積極回復(fù)評論：認(rèn)真對待每一個(gè)評論，無論肯定還是批評。與觀眾互動(dòng)，建立良好的社區(qū)氛圍。與UP主互動(dòng)：關(guān)注你喜歡的Vlogger，在他們的視頻下留言，參與討論。也許會(huì)有意想不到的合作機(jī)會(huì)。多平臺(tái)分發(fā)：除了你最初發(fā)布的平臺(tái)，也可以嘗試將你的Vlog發(fā)布到B站、抖音、小紅書等其他平臺(tái)，擴(kuò)大你的影響力。
標(biāo)題與封面的“誘惑力”：一個(gè)吸引人的標(biāo)題和精心設(shè)計(jì)的封面，是觀眾點(diǎn)開你視頻的第一道門。參與挑戰(zhàn)與話題：緊跟平臺(tái)的熱門挑戰(zhàn)和話題，創(chuàng)作相關(guān)內(nèi)容，能獲得更多曝光機(jī)會(huì)。
小貼士：保持更新頻率，讓你的粉絲知道你“還在”。但切勿為了更新而犧牲質(zhì)量，找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
我的“在校生Vlog”之路，從這里開始，也將永遠(yuǎn)延續(xù)。它不僅僅是記錄，更是一種成長，一種與世界對話的方式。每一次按下錄制鍵，都是一次對青春??的致敬；每一次剪輯，都是一次對自我的雕琢。
大學(xué)時(shí)光，轉(zhuǎn)瞬即逝，但有了Vlog，我們可以定格那些閃耀的瞬間，珍藏那些青澀的面龐，記錄下我們的成長軌跡。所以，別再猶豫，拿起你的手機(jī)，開始你的“在校生Vlog”之旅吧！用你的鏡頭，去發(fā)現(xiàn)，去表達(dá)，去閃耀！讓這個(gè)夏天，因?yàn)槟愕腣log，變得更加精彩！
活動(dòng)：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
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