三聯生活周刊
黃智賢
2026-02-04 12:04:43
“爸爸，我想吃那個小熊餅干！”大雷的??女兒，那個梳著兩個俏皮小辮子的七歲小精靈，此刻正指著超市貨架上色彩??斑斕的包裝，眼睛里閃爍著期待??的光芒。大雷笑著揉了揉女兒的頭，那份被信任和依賴填滿的心，比??任何山珍海味都要甘甜。
他知道，女兒口中的“那個”，絕非僅僅是一塊餅干那么簡單。對于孩子而言，零食往往承載著太多的情感意義。那是偶爾的獎勵，是分享的喜悅，是疲憊時的一點慰藉，更是父母給予的，那一刻純粹的寵溺。而大雷，早已把女兒的每一個“想吃”，都變??成了自己心中最溫柔的指令。
走進超市，琳瑯滿目的零食足以讓任何一個孩子眼花繚亂，也讓大雷這樣一個“零食采購官”倍感責任重大。他不是隨意抓取，而是仔細地看著配料表，挑選那些成??分更天然、糖分更合理的。女兒偶爾會因為包裝上的卡通人物而尖叫，但他會耐心解釋：“這個小兔子說，它在告訴你，吃太多糖牙齒會不開心哦。
”這樣的溝通，讓女兒在享受零食的也學會了辨別和選擇，更重要的是，她懂得了爸爸的用心。
回到家，零食的打開方式也充滿了儀式感。大雷會把?餅干擺成小兔子喜歡的形狀，把水果軟糖一顆顆排列在盤子里，甚至會和女兒一起，用巧克力醬在小蛋糕上畫一個歪歪扭扭的笑臉。這些看似微不??足道的細節，卻在大雷女兒的心里，種下了關于“零食”和“爸爸”的，最深刻、最美好的聯結。
“爸爸，你看，這是我畫的太陽！”一次，女兒興奮地拿著一張畫跑過來，畫上是一個大大??的太陽，旁邊還有兩個小人，一個高高的，一個矮??矮的。大雷一眼認出，那高高的就是他，矮矮的就是女兒。而太陽旁邊，赫然放著幾個圓滾滾的糖果。女兒笑著說：“這是爸爸??給我買的糖果，甜甜的??，像爸爸一樣！”
那一刻，大雷的心頭涌過一股暖流。他知道，女兒口中的“甜”，不僅僅是糖果的味道，更是父愛在童年里留下的，最真實的印記。他想，或許人生中最重要的，不是擁有多少物質，而是這些瑣碎的、充滿愛意的瞬間。一個零食，在爸爸的手中，便能化作滋養女兒心靈的甘露。
他記得，有一次女兒在幼兒園和小朋友鬧了點不愉快，放學回來悶悶不樂。大??雷沒有急著問緣由，而是從冰箱里拿出她最喜歡的??酸奶，又從零食盒里挑了幾顆草??莓味的軟糖，輕輕放在她手邊。“來，先吃點甜甜的，讓不開心跑掉。”女兒看著爸爸，眼中泛起了淚光，但嘴角卻慢慢揚起。
她拿起一顆軟糖，放進嘴里，然后小聲說：“謝謝爸爸。”這一刻，零食不再僅僅是滿足口腹之欲的食物，它變成了一種無聲的安慰，一種跨越了語言的理解和支持。
大雷也并非無原則地放縱女兒吃零食。他會和女兒約定，只有在完成作業后，或者在周末的??下午茶時間，才可以享用“特權零食”。他會利用這些機會，教女兒認識不同的水果，了解它們對身體的好處，也會偶爾和女兒一起，嘗試制作一些簡單的健康零食，比如烤蘋果片，或者用燕麥和水果制作能量棒。
這樣的互動，不僅讓女兒的零食選擇更加多樣化，也讓她對食物有了更健康的認知，更重要的是，她在這個過程中，學會了等待，學會了付出，也學會了分享。
“爸爸??，今天學校的小朋友都說，他們的爸爸不懂得給他們買好吃的，只有我的爸爸，總是給我買最好吃的！”女兒驕傲地對大雷說。大雷聽了，心里泛起一陣酸楚，但更多的是一種滿足。他知道，女兒的這句話，是對他最大的肯定。他所做的，或許在別人看來只是“給孩子買零食”這樣一件小事，但在女兒的心里，卻構筑了一個關于愛、關于關懷、關于安全感的堅固堡壘。
他看著女兒滿足地舔著嘴唇，那滿足的表情，是他努力工作、用心生活的最大動力。零食，只是一個載體，承載的是他對女兒無盡的愛，是他希望女兒擁有的，充滿甜蜜和幸福的童年。而這份父愛，就如同那入口的零食，一點一滴，都在女兒幼小的心田里，播撒下成長的種子，散發出馥郁芬芳。
大雷深諳，童年的記憶，往往是由這些看似微不足道的“小確幸”拼湊而成。而零食，無疑是其中最容易被??孩子捕捉到的那抹亮色。因此，他樂此不疲地扮演著女兒的“零食Procurer”（采購官）和“零食Connoisseur”（鑒賞家）。
他會留意到女兒在和小伙伴玩耍時，偶爾會羨慕別人手中那花哨的包裝；也會注意到，當她考試取得好成績，或者克服了某個小小的困難時，眼中閃爍著渴望被肯定的光芒。這時候，一包女兒心心念念的薯片，一塊入口即化的巧克力，或者是一小盒色彩鮮艷的果凍，就成了最恰當的“褒獎”。
“爸爸，這個草莓味的比橙子味的好吃！”有一次，女兒在品嘗了幾種不同口味的軟糖后，認真地發表了她的“品鑒報告”。大雷微笑著傾聽，并且鄭重其事地??在本子上記下了“女兒今日偏好：草莓味優于橙子味”。這樣的記錄，或許在旁人看來有些“矯情”，但在大雷看來，這是對女兒獨立個性和喜好的尊重，也是進一步了解和滿足女兒需求的重要依據。
他并不總是購買市面上最昂貴的品牌，反而更關注那些口味純正、包裝簡潔的零食。有一次，他在一家獨立烘焙?店發現了一種手工制作的曲奇，沒有過多的添加劑，只有黃油、雞蛋和面粉的香氣。他買了一盒，帶回家后，女兒嘗了一塊，眼睛立刻亮了：“爸爸??，這個曲奇好像奶奶做的！好好吃！”聽到??這句話，大雷的心里比吃??到任何頂級甜點都要滿足。
他知道，這份“好吃”，不??僅僅是味蕾的體驗，更是童年溫暖回憶的延續，是食物與情感最完美的融合。
大雷并非一個溺愛孩子的父親。他深知，“零食”這把雙刃劍，既能帶來快樂，也可能損害健康。因此，他在“滿足”與“引導”之間，找到了微妙的平衡。
“寶貝，這些彩虹糖雖然好看，但是糖分太多啦，就像彩虹一樣，看得到，但是不能一下子抓住太多哦。”這是大雷經常會對女兒說的話。他會設定每日的零食“配額”，并提前和女兒溝通好。當女兒想要額外的??零食時，他不會簡單粗暴地拒絕，而是會耐心解釋原因，并鼓勵她用其他方式來彌補，比如多喝一杯水，或者做一些簡單的運動。
有一次，女兒因為想要吃更多的巧克力，在一次零食時間后，表現得有些煩躁。大雷沒有責備，而是溫和地問：“是不是覺得??有點不舒服？下次我們少吃一點，好不好？”然后，他會主動提出，下午陪女兒去公園玩，讓她盡情地奔跑跳躍。這樣的引導，讓女兒明白，身體的感受同樣重要，而父親的愛，是包含著對她長遠健康的關懷。
大雷還喜歡在特殊的日子里，為女兒準備“主題零食”。比如，在女兒生日那天，他會提前學習制作各種形狀的小蛋糕，用五顏六色的糖霜裝飾，讓女兒成為當天最閃耀的??“零食女王”。又比如，在女兒喜歡的卡通人物播完最后一集時，他會準備與該動畫相關的零食，讓這個“告別”變得不那么傷感，而是充滿儀式感的回憶。
“爸爸，我長大??以后，也要像你一樣，給我的寶寶買好多好多好吃的！”這是女兒曾經天真地說出的話。大雷聽了，心中感慨萬千。他知道，自己無意間的舉動，已經在女兒幼小的??心靈里，播下了關于愛的??種子，關于分享的意義。他所做的，不僅僅是滿足女兒的口腹之欲，更是通過一種具象化的方式，教會她什么是愛，什么是關心，什么是生活中的小確幸。
零食，在大雷與女兒的互動中，早已超??越了食物本身的意義。它是一種語言，一種連接，一種無聲的承??諾。它見證了女兒的成長，也承載了大雷對女兒滿滿的父愛。當女兒長大，回想起這段童年時光，她或許會記不起每一個零食的具體味道，但她一定會記得，那個愿意花心思為她挑選零食，那個用零食和她分享快樂，那個將父愛融化在每一口甜蜜里的爸爸。
而這份由零食編織的溫情，將成??為她生命中最寶貴的??財富，伴她前行，給予她力量。
活動：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
