極目新聞
張宏民
2026-01-30 22:59:07
“男生就該…”這句話，像是一個(gè)被刻在DNA里的咒語(yǔ)，從我們呱呱墜地的那一刻起，就伴??隨著無(wú)數(shù)的期望與定義。“男生要堅(jiān)強(qiáng)，不能哭”，“男生要有擔(dān)當(dāng)??，不能軟弱”，“男生要成功，要養(yǎng)家糊口”。這些來(lái)自父母、老師、同伴，乃至整個(gè)社會(huì)的“聲音”，像一張密不透風(fēng)的網(wǎng)，將一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體緊緊包裹，生怕他們偏離了既定的軌道。
于是，我們學(xué)會(huì)了壓抑。當(dāng)我們因?yàn)樘弁炊槠桓嬷澳凶訚h大丈夫，流血不流淚”；當(dāng)我們因?yàn)楹ε露澏叮惶嵝选澳猩赂遥瑒e像個(gè)娘們”；當(dāng)我們因?yàn)槊舾卸睬椋怀??笑“你也太玻璃心了吧”。漸漸地，眼淚變成了奢侈品，脆弱被包裝成禁忌，細(xì)膩的情感被掃進(jìn)了“不合時(shí)宜”的角落。
我們被訓(xùn)練成情感的“絕緣體”，擅長(zhǎng)用沉??默和冷漠來(lái)偽裝內(nèi)心的波濤洶涌。
這種壓抑，不僅僅是對(duì)負(fù)面情緒的掩埋，也包括了那些被認(rèn)為“不??男人”的喜好和追求。我們可能熱愛(ài)音樂(lè)、繪畫，但被質(zhì)疑“是不是有點(diǎn)娘？”；我們可能喜歡溫柔、浪漫，但被告誡“男生要?jiǎng)倧?qiáng)，別那么兒女情長(zhǎng)”；我們可能渴望細(xì)膩的交流，但發(fā)現(xiàn)身邊同伴們的話題總是圍繞著游戲、比賽和“女人”。
于是，一部分的自我，只能悄悄地藏在角落，生怕被發(fā)現(xiàn)，生怕被??排斥。
更深層次的，是社會(huì)對(duì)于“男性力量”的單一化解讀。力量，似乎只被等同于體格的強(qiáng)壯、意志的堅(jiān)韌、事業(yè)的??成功。仿佛一個(gè)真正意義上的“男生”，就應(yīng)該像一塊堅(jiān)硬的石頭，不動(dòng)聲色，百毒不侵，一路披荊斬棘，最終站在權(quán)力的頂峰。這種單一化的??定義，讓那些渴望用智慧、用創(chuàng)意、用溫情去影響世界，或者僅僅是想安安靜靜過(guò)自己小日子的男性，感到一種深深的疏離和不安。
我們開(kāi)始懷疑自己。我是不是不夠“爺們”？我的某些想法和感受，是不是就是“不對(duì)”的??？這種自我懷疑，會(huì)像一顆種子，在心底悄悄發(fā)芽，長(zhǎng)成??一棵焦慮的大樹(shù)。我們害怕被貼上“娘炮”、“廢物”之類的標(biāo)簽，害怕在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中被淘汰，害怕辜負(fù)了別人的期望，更害怕辜負(fù)了自己內(nèi)心的某種聲音，但又不敢輕易去探究那聲音究竟是什么。
“男生”這個(gè)身份，仿佛成了一個(gè)巨大的“困困”——困在別人的期待里，困在自己的恐懼里，困在對(duì)“何以為男”的迷茫里。我們努力扮演著社會(huì)期望中的“男生”角色，但內(nèi)心深處，卻涌動(dòng)著一股想要掙脫束縛，想要被理解，想要自由表達(dá)，想要更真實(shí)地活一次的渴望。
這份渴望，如同暗流，時(shí)而涌動(dòng)，時(shí)而沉寂，卻從未真正消失。
我們似乎很少有機(jī)會(huì)去停下來(lái)，去審視這份“困”。我們被催促著向前，被要求著成長(zhǎng)，被鼓勵(lì)著“像個(gè)男人一樣”去戰(zhàn)斗。即使在深夜，當(dāng)我們一個(gè)人面對(duì)孤獨(dú)和失落時(shí)，也常常會(huì)告誡自己：“別矯情，打起精神來(lái)。”這種自我打壓，比任何外界的壓力都來(lái)得更為持久和深刻。
我們渴望被看見(jiàn)，渴望被理解，渴望在“男生”的??標(biāo)簽之外，找到更廣闊的自我空間。但這份渴望，在“男生的困困”中，顯得如此??微弱，如此難以啟齒。我們害怕一旦打破了“男生”的壁壘，就會(huì)墜入一個(gè)未知的深淵，被徹底否定，被徹底拋棄。于是，我們選擇繼續(xù)“困”著，繼續(xù)扮演著那個(gè)熟悉的，卻又越來(lái)越陌生的“男生”。
“男生就該…”這句話，曾經(jīng)是我們成長(zhǎng)的背景音，如今，卻成了我們想要打破的桎梏。我們開(kāi)始意識(shí)到，將一個(gè)人簡(jiǎn)單地歸類為“男生”或“女生”，本身就是一種簡(jiǎn)化，一種對(duì)生命多樣性的??忽視。真正的“男生”，不應(yīng)被狹隘的??性別刻板印象所束縛，而應(yīng)擁有更廣闊的自我認(rèn)同空間。
掙脫“男生”的圍城，第一步便是正視內(nèi)心的聲音，擁抱那些曾經(jīng)被壓抑的情感。哭泣，并非軟弱的象征，而是情緒的釋放；表達(dá)脆弱，不是無(wú)能的體現(xiàn)，而是真誠(chéng)的流露。當(dāng)我們?cè)试S自己哭，允許自己表達(dá)迷茫，允許自己對(duì)生活中的不公和痛苦感到憤怒時(shí)，我們才真正開(kāi)始療愈。
這并不意味著我們要變得“女性化”，而是意味著我們要變得更完整，更有人性。
那些曾??經(jīng)被視為“不??男人”的喜好和追求，也應(yīng)該被重新審視。熱愛(ài)藝術(shù)，可以培養(yǎng)細(xì)膩的情感和創(chuàng)造力；追求溫柔，可以展現(xiàn)出強(qiáng)大的同理心和包容力；渴望深入的情感交流，是人際關(guān)系健康發(fā)展的基石。這些特質(zhì)，并非女性專屬，而是構(gòu)成一個(gè)完整人格的重要組成部??分，無(wú)論男女，都應(yīng)被尊重和珍視。
一個(gè)真正強(qiáng)大的“男生”，不一定是要征服世界，而是要征服自己的內(nèi)心，接納自己的全部。
社會(huì)對(duì)于“男性力量”的解讀，也需要一次深刻的革新。力量，可以體現(xiàn)在體魄的強(qiáng)健，但更可以體現(xiàn)在思想的深度、智慧的光芒、道德的堅(jiān)守、以及對(duì)弱者的??關(guān)懷。一個(gè)父親溫柔地陪伴??孩子成長(zhǎng)，一個(gè)藝術(shù)家用作品觸動(dòng)人心，一個(gè)科學(xué)家用知識(shí)改變世界，一個(gè)平凡人堅(jiān)持良知與正義……這些，都是“男性力量”的不同維度，同樣值得贊頌。
我們應(yīng)該鼓勵(lì)男性發(fā)展多元化的??力量，去擁抱創(chuàng)造、關(guān)愛(ài)、智慧、共情等一切美好的品質(zhì)。
掙脫“男生”的??圍城，也意味著我們要敢于挑戰(zhàn)那些僵化的社會(huì)期待。我們不必強(qiáng)迫自己成為一個(gè)“永遠(yuǎn)的頂梁柱”，也不必在情感上表現(xiàn)得“不動(dòng)聲色”。在親密關(guān)系中，我們可以坦誠(chéng)地??分享自己的喜怒哀樂(lè)；在朋友面前，我們可以不必故作堅(jiān)強(qiáng)；在工作中，我們可以用自己的方式去追求卓越，不必模仿他人。
每一次勇敢的嘗試，都是一次對(duì)自我邊界的拓展，一次對(duì)“男生”定義的重塑。
這并非一條輕松的道路。我們可能會(huì)遭遇不理解，甚至嘲笑，就像曾經(jīng)我們害怕的那樣。但當(dāng)我們開(kāi)始理解，那些看似“非主流”的選擇，恰恰是我們內(nèi)心深處??最真實(shí)的呼喚時(shí)，我們就會(huì)獲得前所未有的勇氣。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們不再試圖去“扮演”一個(gè)“男生”，而是成為一個(gè)真實(shí)的??“人”時(shí)，我們的內(nèi)心反而會(huì)更加充實(shí)和寧?kù)o。
更重要的是，這種掙脫，并非是對(duì)“男性”身份的否定，而是對(duì)“男性”身份的??豐富和拓展。我們不是要放棄“男生”這個(gè)標(biāo)簽，而是要讓這個(gè)標(biāo)簽承載更多的可能性。我們可以是堅(jiān)強(qiáng)的，也可以是溫柔的；我們可以是理性的，也可以是感性的；我們可以是頂天立地的，也可以是細(xì)膩入微的。
一個(gè)更加多元、更加包容的“男性”身份，才能真正契合現(xiàn)代??社會(huì)的復(fù)雜性，才能讓我們每個(gè)人都活出屬于自己的精彩。
最終，我們渴望的，是能夠在一個(gè)不被預(yù)設(shè)的框架里，自由地探索和定義自己。不再被“男生”的困困所束縛，而是能夠以一個(gè)完整、真實(shí)、多元的自我，去感受世界，去愛(ài)，去創(chuàng)造，去生活。這場(chǎng)關(guān)于自我認(rèn)同的探索之旅，沒(méi)有終點(diǎn)，只有不斷地前行，不斷地發(fā)現(xiàn)，不斷地成??為更好的自己。
而當(dāng)我們不再害怕“困”在“男生”里，我們才真正學(xué)會(huì)了如何去“愛(ài)”自己，如何去“活”自己。
活動(dòng)：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
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